Медики советуют петербуржцам чаще гулять на морозе

09.01.2016 12:41 330
Несмотря на сильные морозы и на предупреждения МЧС об аномальном холоде, горожанам все равно следует выходить на улицу и дышать свежим воздухом.

Санкт-Петербург, 9 января. Несмотря на сильные морозы и на предупреждения МЧС об аномальном холоде, горожанам все равно следует выходить на улицу и дышать свежим воздухом. Об этом сообщила  в эфире «Радио Балтика» заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта, профессор, доктор медицинских наук Роза Цаллагова.

Цаллагова отметила, что гулять надо. Только при выходе на улице необходимо учитывать несколько факторов: количества часов, проведённых на воздухе, а также возраста и состояния здоровья человека. От долгих прогулок в такую погоду лучше воздержаться, а короткие прогулки обязательны.

По словам медика, качество воздуха в квартире гораздо хуже, чем атмосфера на улице. К тому же холодный воздух стимулирует открытые части лица.

По данным синоптиков, аномальные морозы в Санкт-Петербурге продлятся до конца этой недели.

Новости партнеров: