Ученые рассказали, сколько спят россияне и жители других стран

15:46 24.01.2017 337
Лидерами по наименьшему количеству времени, которое отводится на сон, оказались японцы. Они тратят на сон всего около 7 часов.

Санкт-Петербург, 24 января.

Австралийские и американские ученые провели совместное исследование, в ходе которого проанализировали среднее время продолжительности сна у людей из разных стран. В результате выяснилось, что большее количество часов на сон тратят представители Аргентины.

Специалисты рассказали и о среднем времени сна у россиян. По данным ученых, наши граждане тратят на сон около 9 часов и 20 минут. Среднестатистический россиянин ложится в 22:43, а просыпается в 07:54.   

Лидерами по наименьшему количеству времени, которое отводится на сон, оказались японцы. Они тратят на сон всего около 7 часов.

Отметим, что ученые советуют спать не менее и не более 8 часов день.

Новости партнеров: