Ученые: качество сна влияет на похудение

16:43 30.01.2017 448
По словам ученых, данное открытие позволит в дальнейшем бороться с ожирением.   

Санкт-Петербург, 30 января.

Австралийские специалисты из Мельбурнского университета заявили, что продолжительность и качество сна напрямую связано с похудением человека.

Иностранные ученые провели многочисленные исследования, в ходе которых выяснилось, что если человека клонит в сон в дневное время суток, это приводит к интенсивности похудения. Другими словами, дневная усталость благоприятно сказывается на метаболизме и общем состоянии здоровья.

По словам ученых, данное открытие позволит в дальнейшем бороться с ожирением.   

Новости партнеров: