Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе стартовали на Новой Голландии

16.06.2018 10:13 8910
Занятия проходят на территории острова каждую неделю.

Новая Голландия приглашает всех желающих научиться настоящей скандинавской ходьбе.

Bio Walking – это занятия, что будут проходить на территории острова еженедельно и направлены на общее укрепление здоровья, общее состояние организма. Такие тренировки идеально подойдут для пожилых людей и являются очень популярными в европейских странах.

Помимо скандинавской ходьбы на острове будут проходить занятия по танцам House Dance.

Как пишут организаторы, House Dancе — это динамичная и веселая тренировка под хаус-музыку, развивающая гибкость, пластичность, чувство ритма и приводящая в тонус мышцы. Занятия проходят на газоне за «Бутылкой». Biowalking — по средам, в 11:00, количество мест в группе ограничено, запись на занятия по телефону студии +7 (981) 803 83 13. House Dance — по понедельникам, в 10:30, регистрация не требуется. Участие в занятиях бесплатное, приветствуются пожертвования. 

Отметим, что помимо танцев и оздоровительной гимнастики на территории Новой Голландии проходят регулярные занятия по йоге, боксу и тренировки по пентаку.

Вход бесплатный для всех желающих. Занятия проходят каждую неделю.

 

 

 

Новости партнеров: