Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Минздрав дал советы по увеличению продолжительности жизни

07:15 07.04.2019 6169
Во Всемирный день здоровья Минздрав рассказал, как продлить жизнь, соблюдая факторы, которые человек в состоянии контролировать каждый день.

Министерство здравоохранения РФ поведало о том, как можно увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщают РИА «Новости» со ссылкой на пресс-службу Минздрава России.

Советы по улучшению здоровья министерство решило дать во Всемирный день здоровья, который отмечается 7 апреля ежегодно с 1950 года.

Россиянам порекомендовали полностью отказаться от курения и алкоголя, так как эти факторы, а особенно курение становятся причиной 90% всех случаев рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний.

Также для продления жизни стоит следить за лишним весом, уделять время для физической активности (по крайней мере 2,5 часа в неделю физкультуры для взрослого) и соблюдать правильное питание.

Вышеперечисленные факторы, по мнению медиков, способствуют продлению жизни

Новости партнеров: