Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Главный диетолог Минздрава посоветовал россиянам пить витамины каждый день

20:36 11.05.2019 43960
По словам академика, вреда витамины и комплексы не причинят, а вот принести пользу здоровью могут ощутимую. Особенно важно поддерживать организм беременным и кормящим женщинам.

Главный диетолог страны рассказал, почему необходимо пить витамины на протяжении всей жизни.

Виктор Тутельян поделился, что и сам ежедневно выпивает таблетку поливитаминов и принимает Омега-3 в виде рыбьего жира. По словам диетолога, 89% населения Японии считают витамины частью жизни, в Европе этот показатель составляет 80%, в США — 83–84%. К сожалению, в России этот показатель намного меньше.

По словам Тутельяна, в нашей стране ежедневно витамины принимают всего 5–7% жителей, что делает большинство россиян жертвами авитаминоза, передает «Вечерняя Москва». При этом диетолог подчеркивает, что вреда витамины не принесут, а пользу могут оказать значительную. Особенно нуждаются в витаминах женщины, ожидающие ребенка или кормящие.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, особенно сейчас — после зимы, Виктор Тутельян советует принимать любые витамины и комплексы.

Новости партнеров: