Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Минздрав рассказал россиянам о способах не потолстеть летом

14:37 09.06.2019 44822
Минздрав дал советы россиянам, как предотвратить ожирение. Для того чтобы не набрать лишний вес летом, нужно есть полезную еду и высыпаться.

В Министерстве здравоохранения Российской Федерации рассказали, как не потолстеть летом.

Издание «Царьград» сообщает, что информация получена от главного внештатного терапевта ведомства Оксаны Драпкиной.

Основная причина набора лишнего веса - чрезмерное употребление еды на фоне низкой физической активности. Также на аппетит может влиять и реклама нездоровой еды.

Далее доктор посоветовала выработать культуру питания, не переедать, употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, каши, рыбу. Также нужно завтракать и высыпаться.

Новости партнеров: