Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Ученые нашли простой способ повышения собственной самооценки с помощью зеркал

05:29 24.11.2019 876
Эксперимент заключался в том, что ученые пригласили несколько женщин, которых разделили на две группы. Участниц из первой группы попросили минимизировать количество смотрения на себя в зеркало. Вторые же продолжили жить без изменений.

Удивительно простое решение нашли ученые для повышения самооценки. Исследование провели специалисты университета во Флориде, о чем рассказали «Дни.ру».

Эксперимент заключался в том, что ученые пригласили несколько женщин, которых разделили на две группы. Участниц из первой группы попросили минимизировать количество смотрения на себя в зеркало. Вторые же продолжили жить без изменений. В течение двухнедельного периода участники отчитывались, сколько раз они посмотрелись в зеркала.

Исследования показали, что те женщины, которые редко смотрели на себя, избавились от депрессии, перестали переживать из-за недостатков и подняли самооценку. Эксперт, которая проводила эксперимент, уверена, что такие результаты — только начало и стоит продолжить опыты.

Автор: Дарья Колаш
Материалы партнеров: