Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Врачи назвали наиболее вредные привычки россиян в период самоизоляции

06:29 04.05.2020 464
Врачи рассказали о самых вредных привычках россиян в период самоизоляции. По словам иммунолога Устющева и диетолога Кириленко, граждане зачастую преувеличивают с едой и алкоголем, а также не уделяют внимания физическим нагрузкам.

Российские врачи-эксперты поделились самыми вредными привычками россиян во время самоизоляции. Как передает портал «Вечерняя Москва», врач-иммунолог  и диетолог Александра Кириленко в один голос заявили о том, что граждане перебирают со спиртными напитками, едой, а также не уделяют внимания физической нагрузке.

Кириленко отмечает, что зачастую в самоизоляции люди активно налегают на ночные приемы пищи. Эксперт связывает это с отрицательными эмоциями, связанными с сообщениями об эпидемии КОВИД, таким образом граждане «заедают» проблемы вредной пищей.

«Такой образ жизни — это путь к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза, деменции», — предупредила диетолог.

Иммунолог Анатолий Устющев помимо вышеперечисленных вредных привычек также отметил излишнее увлечение компьютером. По словам эксперта, после окончания работы на «удаленке» человек вместо того, чтобы посвятить пять минут спорту, переключается на развлечения, оставаясь в таком же положении.

О таких привычках лучше забыть не только на время периода самоизоляции. Тем более, как сообщает портал Infox.ru, главный эпидемиолог Министерства здравоохранения Николай Брико спрогнозировал, что завтра пандемия КОВИД в России не закончится.

Автор: Анастасия Катышкина
Материалы партнеров: