Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Испанские диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте

04:23 15.07.2020 963
Испанские специалисты в области диетологии Фатима Бранко и Нурия Монфуледа назвали продукты, которые позволяют пережить укачивание в транспорте. По словам специалистов, также есть продукты, которые лучше не есть перед дальними поездками.

Испанские диетологи Фатима Бранко и Нурия Монфуледа  назвали продукты, которые позволяют пережить укачивание в долгой дороге. Их рекомендации опубликованы на портале  La Vanguardia.

По словам специалистов в области диетологии, лучше выбирать блюда, приготовленные из риса. Причем рис лучше выбирать коричневый и приготавливать несложные блюда без большого количества жидкости. Также полезными являются арахис и яблоки. У последнего лучше всего срезать кожицу и натереть его на терке. 

Хорошо влияет на состояние здоровья во время долгой дороги и имбирь, в том числе с добавлением других фруктов. Также полезен несоленый сыр.

А вот чтобы не укачало, перед дальней дорогой лучше отказаться от излишне жирной продукции, выпечки и газировки. Также не следует пить алкогольные напитки.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что зарплата россиян оказалась гораздо выше заработка россиянок. По крайней мере, такие данные приводятся за прошедший год.

Автор: Анастасия Катышкина
Материалы партнеров: