Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Кардиолог указал на опасные последствия сидячей работы

05:09 15.08.2020 732
Врач Владимир Хорошев назвал сидячую позу самой невыгодной для здоровья человека и эффективности его труда.

Кардиолог Владимир Хорошев назвал сидячую позу наиболее невыгодной для здоровья человека и эффективности его деятельности. Он перечислил вредные последствия сидячей работы в интервью радио Sputnik.

По словам врача, сидячая поза способствует тому, что приток артериальной крови резко сокращается. Такого не происходит, когда человек находится в стоячем или лежачем положении. 

«Замедление кровотока в итоге ведет к быстрому нарастанию атеросклеротических изменений в этих артериях, что приводит к очень тяжелым последствиям, к поражению всего артериального русла нижних конечностей», — сказал Владимир Хорошев.

Кардиолог отметил, что уменьшить негативные последствия сидячего образа жизни поможет зарядка, которую нужно выполнять хотя бы раз в час. Также необходимо уделить внимание своему рабочему месту — оно должно быть удобным. Однако, по возможности, лучше избегать сидячей работы.

Автор: Юлия Данилова
Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: