00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Диетолог назвала достойную замену воде

04:03 15.10.2020 1589
Наталья Нефедова рассказала, чем можно заменить воду в том случае, если необходимо выпивать суточную норму воды в два литра. По словам специалиста, воду можно даже «есть».

Диетолог Наталья Нефедова рассказала, чем можно заменить воду, чтобы восполнить ежесуточный водный баланс в два литра. Слова специалиста приводит радио Sputnik.

Так, специалист отметила, что вода содержится во многих продуктах, то есть воду можно буквально есть. К таким продуктам относятся чай, супы, овощи, кофе. При этом Нефедова отметила, что не вся вода и не все напитки являются одинаково полезными для организма.

Как пишет портал Online47, в морсах есть сахар, а в «Нарзане», к примеру, есть сода, которая может негативно влиять на желудок.

«И если у человека нет какого-то обязательного предписания, что надо снижать кислотность, не стоит литрами пить эту воду», — заявила диетолог.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ рассказывали: стюардесса перечислила места в самолете, к которым не стоит прикасаться.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: