00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Ученые раскрыли напиток-секрет японского долголетия

18:16 26.10.2020 435
Ученые назвали чай-матчу способом продлить молодость и сохранить иммунитет от многих болезней. Такой опыт они позаимствовали из Японии.

Ученые раскрыли секрет японского долголетия. Красоту и молодость им сохраняют определенные пристрастия в еде. Например, популярный сейчас напиток, в том числе и в России, чай-матча, передает МЕДИАПОТОК.

Чай-матча – это разновидность зеленого чая. Он создается из чайных листов, обработанных специальной технологией. Позже они измельчаются в зеленый порошок и заливаются горячей водой.

Этому «чудо»-напитку приписывают множество полезных свойств. Он помогает и при похудении, действуя как креатин, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, стабилизирует работу мозга, понижает холестерин и многое другое.

Ученые же в первую очередь подчеркивают его способ препятствовать преждевременному старению. Они уверяют, что чай-матча содержит калий, железо, цинк, кальций, натрий, витамины А, В, С и Е.

Недавно диетолог Елена Соломатина рассказала, когда смузи может быть вреден для здоровья. Свежевыжатые соки или смузи плохо усваиваются организмом. Их нельзя употреблять на голодный желудок. Особенно это касается напитков из острых и перченых продуктов.

За своим питанием вообще нужно пристально следить, особенно сейчас, когда многие возвращаются на удаленную работу, посещают школы и университеты дистанционно. Гастроэнтеролог Нурия Дианова высказала опасения насчет людей, сидящих дома и постоянно употребляющих фаст-фуд. Это подрывает работу желудка и кишечника. Многие смешивают жирную еду быстрого питания с алкоголем. Такое сочетание перегружает еще и поджелудочную с печенью.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что ученые назвали витамин, сжигающий жир на боках и животе.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: