00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Маленький подарок от босса помог мужчине похудеть на 73 килограмма

21:03 13.01.2021 770
Стало известно, как маленький подарок от начальника смог кардинально изменить жизнь человека. Мужчина рассказал удивительную историю похудения на 73 килограмма.

Мужчине удалось скинуть 73,5 килограмма благодаря маленькому подарку. 30-летний Эндрю Меридит рассказал захватывающую историю своего похудения, в этом он благодарит босса, сообщается на сайте журнала Men’s Health.

По словам молодого человека, полтора года назад он весил 186 килограммов. Ожирением он начал страдать из-за сидячего образа жизни и депрессии. Меридит не следил за своим питанием и не потреблял норму воды. Все это привело его к проблемам со здоровьем: у него начали неметь ноги, болеть спина и воспаляться глаза.

Однако все изменилось после того, как руководитель подарил мужчине фитнес-браслет. Меридит решил, что пора менять свой образ жизни, поставил цель ежедневно выполнять 10 тысяч шагов и выпивать не менее двух литров воды. Браслет помог также с подсчетом калорий.

«Это спасло мне жизнь. Маленькие изменения оказали огромное влияние на мое здоровье», — заявил мужчина.

После того, как вес начал уходить, Меридит стал заниматься спортом с тренером и даже записался на кикбоксинг. До фигуры мечты осталось скинуть 30 килограммов, считает молодой человек.

Он рекомендовал всем, кто не следит за питанием и никогда не занимался спортом, начинать с малого и хотя бы просто больше ходить и пить чистой воды.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: