00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Эндокринолог назвала простой продукт, спасающий от рака и старения

17:50 24.01.2021 2980
Эндокринолог рассказала, какой продукт поможет остаться молодым и здоровым. По словам врача, именно он помогает избежать онкологии и замедлить старение.
Эндокринолог назвала простой продукт, спасающий от рака и старения

Стало известно, какой продукт замедляет старение и снижает развитие онкологических болезней. Об этом рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, пишет «ФедералПресс».

Как оказалось, благоприятное воздействие на организм оказывает брокколи. Полезные свойства капусте придает вещество сульфорафан. Именно оно нейтрализует вред от продуктов гликирования. Их считают главным факторов быстрого старения и развития рака.

По словам медика, брокколи не нужно употреблять ежедневно. Достаточно есть его два-три раза в неделю. При этом капусту лучше тщательно пережевывать, чтобы организм хорошо усваивал сульфорафан. А перед приготовлением ее советуют разломать на куски и подержать при комнатной температуре около часа.

От некоторых же продуктов лучше отказаться, по крайней мере на время. Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали о том, что в пандемию КОВИД лучше не есть обезжиренные молочные продукты. Диетолог Маргарита Королева объяснила, что иммунитету нужны источники полноценного белка.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: