Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев назвал три основные причины инфаркта среди пациентов молодого возраста. Его слова прозвучали в эфире телеканала «Звезда».
По словам специалиста, прежде всего риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивает нездоровое питание. Чтобы избежать проблем со здоровьем, врач рекомендует придерживаться средиземноморской диеты. Также стоит употреблять не менее 400 грамм фруктов, овощей и зелени каждый день.
Негативно сказывается на здоровье и малоподвижный образ жизни, а также нарушенный режим сна. Последнее возникает из-за бурных ночных вечеринок, которые так любит молодежь, а также из-за ночного режима работы.
«Режим труда и отдыха, который они соблюдают — посещают ночные клубы. А именно в ночной период происходит выработка того плохого холестерина чаще всего, который обеспечивает появление атеросклероза», — заявил Юрий Конев.
Согласно данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых болезней умирают более 17,5 млн человек, при этом более 80 % инфарктов и инсультов можно предотвратить, если обратить внимание на свое здоровье и симптомы.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ также рассказывали, что врач перечислил причины повторного заболевания КОВИД. По словам Евгения Тимакова, перенесенный КОВИД не гарантирует пожизненный иммунитет.
