Анна Заворотнюк рассказала, что у нее есть одна зависимость, от которой она давно пытается избавиться. Ею оказалась любовь к сладкому. Девушка опубликовала в своем Instagram-аккаунте фото, на которых сидит рядом с огромным куском торта, собираясь его съесть.
«Придаюсь пороку», — написала Анна.
Дальше девушка рассказала, что мечтает когда-нибудь научиться контролировать процесс поедания сладкого. Она отметила, что очень восхищается людьми, у которых хватает силы воли не уплетать в огромных количествах пирожные, торты, конфеты.
Заворотнюк поделилась, что в первую очередь хочет перестать есть сладкое, чтобы улучшить состояние кожи.
«От любой сладости результат, как говорится, налицо. Стоит мне отказаться от сладкого кожа становится гораздо чище», — рассказала Анна.
Она подчеркнула, что от сладкого также набирает лишние килограммы, а в результате получается еще замедленный метаболизм. По ее словам, это лишь несколько причин, почему не стоит употреблять избыточное количество сахара.
«Сложность отказа от сладкого кроется в психологии. В конечном итоге сахар является не только источником быстрой энергии, но и активирует участки мозга, отвечающие за наслаждение, и это формирует зависимость», — заключила она.
В конце своей публикации она пообещала себе и подписчикам, что постарается ограничить себя в поедании сладкого.
