00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Названы способы борьбы с одиночеством в День всех влюбленных

19:10 14.02.2021 1217
Психолог Юлия Красикова дала советы, как отпраздновать 14 февраля свободным от отношений молодым людям и девушкам.
Названы способы борьбы с одиночеством в День всех влюбленных

В День всех влюбленных некоторые одинокие люди начинают чувствовать себя менее уверенно, у них портится настроение и даже наступает апатия. Психолог Юлия Красикова рассказала, как бороться с негативным состоянием, и дала советы, как провести 14 февраля, пишет Piter.tv.

По мнению специалиста, феномен одиночества зачастую возникает из-за того, что человеку скучно с самим собой. Он не понимает свои потребности, поэтому возникает чувство зависти по отношению к парам. Если же человек самодостаточен и у него нет нужды быть с кем-то, то и к праздникам он будет относиться нейтрально.

«Этот праздник прекрасный, и нет повода его отменять просто потому, что кому-то больно или неудобно. Праздник – это не только про то, что мы должны любить друг друга. Прежде всего нужно любить себя. Когда я люблю себя, у меня нет вопросов, кто кого любит, должна ли я искать любовь и самоутверждаться за этот счет», — считает она.

По мнению психолога, чтобы найти свою любовь, необходимо знать себя и свои желания. Важна также здоровая самооценка, нужно осознавать, на что человек готов, а на что нет. Эксперт уверена в важности иметь собственную ценность, когда нельзя соглашаться на меньшее. Дело также в понимании, как транслировать энергию и сексуальность для притяжения людей.

В День всех влюбленных свободным от отношений людям можно провести время с собой: подарить себе подарок, включить любимый фильм, полежать в ванной или встретиться с друзьями.

 

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: