Обиды и огорчения могут оказаться полезными, если правильно к ним относиться. Об этом рассказала кандидат психологических наук Светлана Колосова радио Sputnik.
Специалист напомнила, что в жизни каждому человеку приходится испытывать негативные эмоции. Но не стоит видеть в них только лишь зло. Благодаря страданиям, человек растет, социализируется, избавляется от инфантилизма, заявил психолог.
«Любые страдания, переживания и огорчения — это часть жизненного пути. Чем раньше мы поймем, что сложно встретить принца по пути от подъезда к мусорному контейнеру, тем проще приземлиться в реальность», — подчеркнула Колосова.
Психолог отметила, что главное не погружаться в негативные эмоции надолго и не делать несчастье концепцией своей жизни. Колосова отметила, что жизнь похожа на лимонад — сладкий напиток, который делают из кислых лимонов.
«Ты из огорчений, переживаний, расстройств, обид и страданий делаешь свою жизнь счастливой», — заключила она.
Психотерапевт рассказал, как «весеннее обострение» влияет на людей, писали ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ. Он считает, что необычное состояние начинается зимой, а с увеличением светового дня проходит. Однако нельзя недооценивать изменения гормонального фона человека.
