00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Английские ученые рассказали о безвредных способах употребления яиц

05:52 18.04.2021 4677
Куриные яйца — популярный продукт. Из них можно приготовить множество различных блюд, однако специалисты рассказали о вреде некоторых популярных рецептов.
Английские ученые рассказали о безвредных способах употребления яиц

Куриные яйца употребляют в пищу практически во всех уголках Земли. Наибольшей популярностью этот продукт пользуется в Англии. Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали, что наиболее правильный способ приготовления яиц — это варка.

Кроме того, ученые рекомендуют готовить омлет. Однако следует использовать молоко с низким содержанием жира. Также специалисты отмечают, что при варке яиц рекомендуется воздержаться от добавления соли в воду, пишет Express.

Между тем наиболее вредный способ приготовления яиц — жарка. Она в два раза увеличивает содержание жира в блюде, сообщает РИА Новости.

Популярные продукты могут оказаться очень вредными для организма. Это подтвердила и диетолог Кэтрин Зератски. НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали о трех популярных продуктах в России, которые способствуют развитию рака, диабета и ожирения.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: