00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Врач-диетолог рассказал о вреде минеральной воды

04:38 26.04.2021 3046
Принято считать, что минеральная вода обладает лечебными свойствами, однако врач развеял миф и рассказал правду.
Врач-диетолог рассказал о вреде минеральной воды

В России существует разделение минеральной воды на столовую и лечебно-профилактическую. Однако многие потребители не обращают внимания на это деление и употребляют воду без особого контроля.

Такое отношение может привести к серьезным последствиям для организма. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко в интервью радио Sputnik.

«Лечебные воды надо пить только по совету врача. На это нужно обращать внимание, поскольку минералки бывают очень разные. Есть такие минералки, которыми можно навредить здоровью. Это может быть вред кишечнику, неожиданное послабление стула или нарушение водно-электролитного состава»,предупредил эксперт.

Он посоветовал использовать столовые минеральные воды, но добавил, что их ежедневное употребление или полная замена таким образом питьевой воды — плохая идея.

«Столовые минеральные воды восполняют дефицит электролитов и позволяют лучше утолить жажду. Но минеральная вода не заменяет питьевую из-за того, что она другим образом всасывается в кишечнике. Не нужно полностью переходить на нее с целью утоления жажды. Ее можно только добавлять к водному режиму и не стоит ею злоупотреблять»,заключил Сергей Обложко.

Тем временем НЕВСКИЕ НОВОСТИ публиковали опровержение еще одного мифа — о вреде запивания еды жидкостью. Доцент медицинского факультета СПбГУ кандидат медицинских наук назвал лучший напиток для этого.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: