00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Священник рассказал, как безопасно вернуть мясо в рацион после поста

15:00 02.05.2021 289
Верующим, которые держали пост, стоит следить за своим пищеварением и медленно возвращаться к пище животного происхождения.
Священник рассказал, как безопасно вернуть мясо в рацион после поста

Употребление большого количества мяса сразу после Великого поста может навредить организму. Об этом предупредил практикующий врач скорой помощи, иеромонах-реаниматолог Феодорит (Сенчуков), сообщает РИА Новости.

Пост кончился: священник объяснил, как вернуть мясо в рацион и не навредить здоровью

По его мнению, ограничения в еде нужно снимать постепенно. Лучше начинать с маленьких порций, в этом случае организм быстрее привыкнет к прежнему рациону.

Чего делать после пасхальной службы точно не нужно, так это объедаться. Священник отметил, что на Пасху нужно традиционно отдавать предпочтение яйцам и молочным продуктам. При этом следует обращать внимание на объем порций.

Священник рассказал, как безопасно вернуть мясо в рацион после поста

После 50 дней облегченных белков в еде их большое количество может навредить организму.

Если съесть за раз 8-10 яиц сразу после поста, то вероятность закончить такую трапезу в больнице сильно увеличивается. Можно заработать холецистит или панкреатит. Весной очень опасно переходить на безбелковое питание. Из-за этого ухудшается иммунитет и слабеет организм.

Есть группа людей, которым воздержаться от поста порекомендовали клирик храма Святителя Николая и профессор РАН — отец Филипп Ильяшенко и Александр Карабиненко. По их словам, от ограничений стоило отказаться людям, переболевшим ковидом.

Великий пост в 2021 году начался 15 марта. С этого дня православные перестали употреблять пищу животного происхождения — это один из основных кулинарных запретов для верующих. Запрещенными продуктами считаются мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Эти ограничения не столько направлены на тренировку силы воли соблюдающего пост, сколько на его духовное очищение, об этом ранее писали НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: