00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Врач рассказал, как есть фастфуд и не навредить организму

04:34 10.06.2021 1868
Для сохранения здоровья необходимо соблюдать строгую диету.
Врач рассказал, как есть фастфуд и не навредить организму

Сегодня во многих странах фастфуд оказался наиболее популярным видом еды. К вредной пище пристрастились и некоторые россияне. Американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац рассказал, что сохранить здоровье при употреблении фастфуда возможно, но для этого необходимо соблюдать строгую диету.

По словам эксперта, негативных последствий удастся избежать, если питаться бургерами и пиццами один-два раза в неделю, пишет РИА Новости со ссылкой на портал Blue Zones. Однако в остальное время человек должен есть исключительно полезную пищу (фрукты и овощи, цельнозерновые крупы и злаки).

Людям с хроническими заболеваниями даже разовый прием фастфуда может существенно навредить, увеличив риск развития болезней.

Тем временем в России обсуждают способы борьбы с вредной пищей на прилавках магазинов. Так, «Парламентская газета» писала, что дополнительные акцизы предлагают ввести на продукты с повышенным содержанием сахара и соли.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: