00.00 00.00 00.00
Нажми «Разрешить»
Узнавай только о главных событиях в Петербурге!

Неудачные эксперименты: названы опасные сочетания дыни с другими продуктами

10:05 23.08.2021
Диетолог Анна Белоусова рассказала, какие продукты и напитки лучше не употреблять вместе с дыней, чтобы не допустить расстройства желудка.
Неудачные эксперименты: названы опасные сочетания дыни с другими продуктами

До конца лета осталось чуть больше недели. Самое время успеть насладиться свежими и сочными фруктами и ягодами, которые потом с трудом можно будет найти на полках супермаркетов. В августе россияне особенно часто покупают дыни и употребляют их в качестве отдельного десерта или добавляют в различные блюда. Однако некоторые сочетания этого летнего лакомства с другими продуктами и напитками могут привести к неприятным последствиям. С чем дыня образует гармоничный союз, а какие эксперименты лучше не допускать, рассказала в интервью Радио Sputnik член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Анна Белоусова.

Средиземноморские кулинары практически себя не ограничивают в сочетаниях дыни с теми или иными продуктами. Довольно распространен в странах на побережье этого ласкового моря такой классический рецепт, как салат в дыне. В этом случае повара добавляют в маленький очищенный плод ветчину или хамон, лук, авокадо и непосредственно кусочки дыни. А в Средней Азии дыню предпочитают есть перед употреблением плова или в послеобеденное время.

«Не стоит сочетать дыню разве что с большим количеством свежих овощей: от этого, скорее всего, будет расстройство кишечника», — отметила диетолог.

Некоторые напитки в сочетании с дыней могут таить в себе некую опасность. Слишком много выпитой после десерта холодной воды часто приводит к урчанию и диарее. Кроме того, дыня не любит кисломолочные напитки, но это не значит, что после утреннего стакана кефира вечером нельзя есть сочное лакомство. По словам Анны Белоусовой, если употребить их в разное время дня, то ничего страшного не случится.

«А небольшое количество горячего зеленого или черного чая с дыней вполне может "подружиться"», — подытожила она.

Ранее эксперты Роскачества объяснили, как выбрать дыню и не разочароваться. Они перечислили четыре главных правила. Об этом писали НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров: