Главная / Интересные новости

Врач Зайцев рассказал, почему нельзя налегать на лимоны в сезон простуд

Отоларинголог и кандидат медицинских наук Владимир Зайцев обратил внимание россиян на то, что цитрусовые раздражают небные миндалины.

Интересные новости
pexels.com  /  Karolina Grabowska

В сезон простуд люди стараются максимально укрепить свой иммунитет. Обычно это делается путем увеличения в своем рационе цитрусовых фруктов, меда и чая. Однако врач предупредил, что чрезмерное употребление лимона может сыграть злую шутку.

Зайцев объяснил, что яркие представители цитрусовых могут раздражать небные миндалины. В результате лимфоэпителиальные ткани в полости рта теряют свои защитные функции и происходит воспаление.

«Лимон, конечно, не химикат и никакого ожога горла вызвать не может, однако он обладает раздражающим эффектом. Лимон воспаляет задние стенки глотки, провоцируя гранулезный фарингит, хронический тонзиллит», — передает слова эксперта «Ридус».

Обилие лимона в рационе противопоказано людям, имеющим проблемы с кислотностью желудка. Цитрусовые только усиливают этот показатель, в результате появляется гастрит или язва желудка. Зайцев предупредил, что сигналом повышенной кислотности может быть изжога или отрыжка.

«Поэтому все, что касается агрессивных средств, цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута, нужно употреблять с особой осторожностью», — заключил врач.

Однако этот желтый фрукт все равно считается эффективным средством профилактики и лечения простудных заболеваний за счет витаминизирования организма. Диетолог Римма Мойсенко ранее рассказала, что из лимона и имбиря может получиться полезный отвар против гриппа и ОРВИ.

Дарья Потехина
  • Редактор ленты новостей
Рейтинг@Mail.ru