В поликлинике № 38 дан старт летней акции «Зарядка с врачом»

16:40 15.06.2015 112
15 мая в Таврическом саду стартовал летний оздоровительный проект «Зарядка с врачом». На спортивной площадке одного из красивейших парков

15 мая в Таврическом саду стартовал летний оздоровительный проект «Зарядка с врачом». На спортивной площадке одного из красивейших парков города собралось около 35 человек.

Собравшиеся с большим увлечением выполняли физические упражнения под руководством заведующей отделением лечебной физкультуры Надежды Никитиной. К спортивному флэш-мобу присоединились жители ближайших домов и гуляющие в парке горожане. «Сегодня основная тема зарядки - профилактика мышц позвоночника. В течении 30 минут мы будем разминать мышцы шейного отдела, позвоночного и поясничного отделов», - отметила руководитель зарядки Надежда Никитина.

Как отмечают участники утренней зарядки, такие необычные уроки физкультуры на свежем воздухе объединяют людей, помогают взбодриться, оздоровиться и чувствовать себя лучше.

Регулярные физические упражнения играют важную роль в поддержании здоровья каждого человека. Чтобы получить максимальную пользу от движения необязательно, преодолевая себя, заниматься спортом. В любом возрасте физическая активность должна оставаться источником удовольствия!

Посетить акцию «Зарядка с врачом» можно каждый понедельник в 12 часов.

Новости партнеров: